贵阳强直风湿科 风湿性关节炎的饮食须知

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随着健康的观念越来越深入人心，人们对于饮食也有了更多的追求，而在很多疾病的治疗中，饮食也是非常的重要，那么风湿性关节炎在饮食上有哪些需要注意的呢?

1. 控制热量摄入：过重会加重关节负担，所以要控制热量摄入，保持适宜的体重。

2. 增加蛋白质摄入：适量增加蛋白质摄入，有助于修复关节组织，如鱼、瘦肉、豆腐等。

3. 补充维生素和矿物质：多吃富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，以增强免疫力和抗氧化能力。

4. 减少食盐摄入：过多的食盐摄入会导致水肿和关节疼痛加重，所以要减少食盐摄入。

5. 避免过敏食物：部分患者的风湿性关节炎可能与食物过敏有关，如海鲜、花生等，要避免食用这些过敏食物。

6. 限制高嘌呤食物：高嘌呤食物会加重关节炎症，如动物内脏、腌制品、红肉等，要适量限制食用。

贵阳强直风湿科温馨提示：注意饮食调理，遵循医生的建议，才能更好地控制病情，提高生活质量。