中医养生

15810874881

药食同源。常用药食两用的中药有：蜂蜜、山药、莲子、大枣、龙眼肉、枸杞子、核桃仁、茯苓、生姜、菊花、绿豆、芝麻、大蒜、花椒、山楂等。

8

中医保健五大要穴是膻中、三阴交、足三里、涌泉、关元。

9

自我穴位按压的基本方法有：点压、按揉、掐按、拿捏、搓擦、叩击、捶打。

10

刮痧可以活血、舒筋、通络、解郁、散邪。

11

拔罐可以散寒湿、除瘀滞、止肿痛、祛毒热。

12

艾灸可以行气活血、温通经络。

13

煎服中药避免使用铝、铁质煎煮容器。

成都曙光医院 昆明曙光医院 上海江城皮肤病医院 温州光明医院 上海徐浦中医医院 贵阳阿波罗医院 成都风湿医院 郑州痛风风湿病医院 贵阳强直医院 泰国优孕  优孕行生殖中心
袋鼠宝贝生殖中心 北京美尔目医院  泰国孕途国际   好孕国际生殖   苏州肤康皮肤病医院  广州试管
柬埔寨诺芽国际生殖医院   重庆有喜生殖医院  广州日菁生殖医院  新宝恩生殖医院