患有风湿性关节炎可以游泳吗

风湿健康

　　游泳现在是成为一种很好的健身运动，不仅可以锻炼身体，还可以有减肥功效，最重要的是学会游泳也学会一项救生技能。青少年时期多开始学习游泳，但是如果此时患有风湿性关节炎，还可以游泳吗?
　　风湿性关节炎是一种可动关节由于长期处于湿润的的环境中所引起的一种关节病变，属于常见病。它的病因是机体在正气不足时感受了外邪风、寒、湿三邪后而导致了关节炎。 游泳虽然可以强身健体，但是如果病人出现了风湿性关节炎的情况是不能游泳的。因为泳池中的水相对比较凉，而游泳馆内空气比较潮湿，所以就容易加重风湿性关节炎的症状，导致关节部位肿胀，疼痛情况加重。风湿性关节炎一般建议避寒保暖，游泳可能会使关节受寒从而加剧肿胀疼痛，成都风湿治疗专科医院医生建议在没有治疗好风湿性关节炎之前，最好不要经常游泳。
　　那么风湿性关节炎能做哪些运动?
　　运动的方式有多种，患者可根据自己的病情选择局部或整体锻炼的方式，开始锻炼尽量选择一些轻微的运动，如太极拳、轻体操、散步、慢跑等，然后再慢慢加强，患者应尽量根据自己的病情酌情选用，不可强求。
　　因此，风湿性关节炎患者是不适宜游泳的，建议选择其他的运动方式来运动健身和治疗。