风湿类风湿性关节炎预防措施是什么

风湿健康

　　风湿类风湿性关节炎严重影响患者的工作和心情，而且治疗比较困难，要注意预防。那么，风湿类风湿性关节炎预防措施是什么?　　类风湿关节炎是一种以慢性进行性关节病变为主的自身免疫性疾病，对称性的多关节炎，以双手、腕、肘、膝、踝和足关节受累最常见。同时患者可伴有发热、贫血、皮下结节、血管炎、心包炎及淋巴结肿大等关节外表现，血清中可有多种自身抗体，未经正确治疗的类风湿关节炎可反复的发作，迁延多年，最终导致晚期手指、碗、肘、膝、踝等关节变形及功能丧失，手X线片见骨质疏松、关节面破坏及关节腔狭窄。
　　风湿类风湿性关节炎的预防具体措施如下：
　　1、注意休息：日常应注意休息，避免过度劳累，如经常上下楼、爬山等，以免增加关节负重，有助于预防风湿性关节炎和类风湿关节炎；
　　2、加强锻炼：日常应加强锻炼，增强体质，可适当进行太极拳、散步、跑步、跳绳等运动，有助于增强身体素质，对于预防风湿性关节炎和类风湿关节炎具有一定帮助；
　　3、注意保暖：需注意日常保暖，应根据天气变化适当增减衣物，还应避免淋雨，或长时间处于潮湿环境中。日常生活中应避免穿湿衣服、湿袜子、湿鞋等，有助于预防风湿性关节炎和类风湿关节炎。
　　成都治疗类风湿医院哪个好？类风湿性关节炎要以预防为主，预防的方法主要掌握以上几点，一旦患有类风湿性关节炎的症状要尽早的就医诊治，避免错过该病的最佳的治疗时机，导致病情反复不愈的情况。