成都治痛风哪个医院比较好?痛风有什么饮食治疗

风湿健康

　　痛风是一种终身性疾病，无肾功能损害或关节畸形者经有效治疗一般都能维持正常生活和工作，更不会影响寿命。但如果治疗不当，急性关节炎的反复发作可引起较大痛苦。有关节畸形和肾石病者则生活质量会受到一定的影响。那么，治疗痛风有什么饮食治疗?
　　饮食治疗是很多人都偏向于的一种治疗方式，以下我们提供一些有效而且健康的饮食保健给患者朋友参考;
　　枸杞炒肉丝，是要准备枸杞，猪瘦肉，淀粉、料酒、酱油、味精、花生油等，先是要将将枸杞煸炒，再将锅内放花生油，等待油沸的时候放入猪肉丝，猪肉丝出锅前放入已经煸炒的枸杞，再将水、淀粉、料酒、味精、酱油放入就可以食用了。
       生芹菜粥，是要准备大米，芹菜末，然后一起煮成粥，可以清热，减肥，利尿通便。
       赤豆薏仁粥，是要准备赤小豆，薏苡仁，然后熬成粥服用，每日一剂，可以补益脾胃，利尿渗湿。
　　另外还要注意平常生活的一些习惯，也是很重要的。
　　1.保暖很重要。如果冬天特别冷，冬天注意关节保暖，毛细血管不会持续收缩，防止尿酸在关节处结晶，形成痛风石，还有就是防止痛风性关节炎的发作。
　　2.晚上临睡前泡脚，这不仅对睡眠有帮助，也可以防止痛风性关节炎的发作。
　　要多活动关节。坚持每天慢跑30分钟，痛风是不能做太剧烈的运动的，这是请教过专家的，要经常的活动自己的关节，白天空闲时多活动手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，防止尿酸在关节处结晶。
　　成都治痛风哪个医院比较好?相信通过上面的介绍，大家都对痛风有什么饮食治疗有了认识。