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初三学生厌学心理辅导

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帝国上尉

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发表于 2023-11-23 17:35:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
到了初三,为了考取重点高中,很多父母都会给孩子重重加压:有的父母会要求孩子数学考多少分,语文考多少分,英语考多少分,有的父母会要求孩子什么时间段学习什么内容。可以发现,我们的周围有许多的家长会干预孩子的学习,会给孩子增加很大的学习压力。孩子吃不消,当然会厌学了!家长该怎么做呢?
首先,家长要理解和接纳孩子的叛逆期。叛逆期是孩子成长的必经阶段,是他们在寻找自我、建立独立性的过程中的一种表现。家长应该理解这一点,不要因为孩子的叛逆行为而感到惊讶或者失望。同时,家长也要接纳孩子的叛逆,因为这是他们成长的一部分。
其次,了解厌学的原因。厌学的原因有很多种,可能是学习负担过重,也可能是对某些科目不感兴趣,还可能是与同学之间存在矛盾或困扰。首先,我们需要仔细观察自己的情绪和反应,找出厌学的具体原因。只有了解了问题的根源,我们才能有针对性地解决它。
第三,良好的学习习惯对于克服厌学情绪非常重要。我们应该制定一个合理的学习计划,按时完成作业,避免拖延。同时,合理安排学习时间和休息时间也是很重要的。不要过度追求高分,而是要注重过程和提高自己的能力。通过建立良好的学习习惯,我们可以慢慢培养出对学习的兴趣和乐趣。
最后,家长要关注孩子的心理健康。初三的学习压力很大,如果孩子不能有效地应对压力,可能会出现心理问题。家长应该定期和孩子进行心理健康的交谈,及时发现和解决他们的心理问题。
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