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国家倡导：适龄婚育与新型婚育文化 在国家发展的宏大蓝图中，人口问题无疑是重中之重，它紧密联系着国计民生。近年来，我国人口发展出现了少子化、老龄化以及区域人口增减分化的趋势。在这样的背景下，国家卫健委提出了推动人口高质量发展的重要策略。 “
要大力提倡适龄婚育、优生优育，倡导夫妻共担育儿责任，尊重生育的社会价值。引导广大青年树立积极的婚恋观、生育观、家庭观，构建新型婚育文化，营造生育友好的社会环境。
“推动高质量发展”新闻发布会 2024年9月12日
”这可不是简单的口号，适龄婚育在当前晚婚晚育、甚至不婚不育现象凸显的形势下，堪称缓解人口困局的良方。
无论怎么看，即便是在少生大潮里敢为人先的这部分母亲，初育年龄也超出了“适龄”的底线。 从科学角度看，我国女性 23 - 30 周岁、男性 30 - 35 周岁是生育的最佳时期，在这个适龄阶段生育，对人口质量的提升有着重要意义。可现实呢？ 就拿先锋城市上海来说，2023 年底，全市户籍人口中 60 岁及以上老年人达 568.05 万人，占比 37.4%，总和生育率从 2016 年的 1.1 骤降至 2023 年的 0.6。2023 年上海登记结婚的女性平均初婚年龄为 29.2 岁，户籍人口女性平均初育年龄更是达到 31.66 岁，即便这些相对 “敢生” 的母亲，初育年龄也超出了适龄底线。
生育力的年龄之殇：女性与男性的生育难题我们都知道，35 岁是女性生育力的一道分水岭。35 岁之后，女性的自然妊娠率、卵母细胞质量、卵巢储备功能都急剧下降。实际上，卫健委建议的适龄生育年龄比 35 岁还要早呢。从全国生殖健康流行病学调查来看，2007 - 2020 年，我国不孕率从 12% 升至 18%，年龄始终是影响生育的关键因素。
而且，适龄生育对优生优育至关重要。年龄越大，男性精子的 DNA 碎片率越高，女性卵子遗传物质异常风险越大，受精障碍率、胚胎发育异常率都会升高，婴儿先天出生缺陷风险也随之增大。这是因为，无论是男性的精子还是女性的卵子，都会随着年龄增长而衰老，这种衰老导致的胚胎异常问题不容忽视。这种生育力的衰老不同于我们平常所理解的外貌变老，它是根植于人类生殖系统内的 “时钟”，是一种无法逆转、只能减缓的生理现象。
不孕不育的几大原因
关注生育力与衰老：为生育规划早做准备
了解了这些，我们就能更好地理解适龄生育的意义，以及为什么生育规划最好比通常所说的 “适龄” 再稍稍提前一些。高龄生子
亲爱的读者们，人口发展与我们每个人息息相关，适龄生育不仅是国家人口战略的需要，更是关乎我们每个家庭幸福和个人健康的大事。希望大家都能重视起来，让我们一起为人口高质量发展贡献自己的力量。
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发表于 2024-11-13 17:01:01