贵州治疗痛风最好的医院 痛风患者可以喝鲜牛奶吗

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　　痛风是一种常见的疾病，主要是由于嘌呤代谢紊乱和体内尿酸积累引起的。目前，痛风患者的最佳治疗方法是注意饮食，食用低嘌呤食物，减少痛风发作。牛奶营养丰富，但一些痛风患者会担心牛奶诱发痛风。那么痛风患者可以喝鲜牛奶吗?

　　1、痛风患者可以正常饮用新鲜牛奶。因为痛风是由嘌呤紊乱引起的尿酸增加，而牛奶中的嘌呤含量很低，饮用后不会引起血尿酸水平的波动，同时可以为痛风患者提供丰富的蛋白质，患者可以安全饮用。牛奶中富含蛋白质、无机盐、钙、水、乳糖、还有脂肪等，属于人体所需的优质蛋白质和各类必需品，对人体健康有益。

　　2、根据临床研究，喝牛奶和不喝牛奶的患者的痛风发病率呈负相关，即喝更多牛奶的患者痛风的发病率较低，这是由于乳制品中的微量元素和酪蛋白会起到降尿酸的作用，增加乳制品的摄入量还可以预防骨质疏松症，降低心血管疾病、代谢综合征和某些恶性肿瘤的风险。所以通常推荐痛风患者用牛奶和鸡蛋代替肉制品作为补充蛋白质的食物来源。

　　3、牛奶属于低嘌呤类食物，因此痛风患者可以饮用牛奶。饮用牛奶可以预防高尿酸血症，牛奶中的蛋白质可以促进尿酸的排泄。牛奶也可以满足人体对钙和蛋白质摄入的需求，患者尝试喝低脂脱脂牛奶。

　　4、痛风患者可以喝全脂牛奶、低脂牛奶和脱脂牛奶。应该尽量不喝酸奶，因为酸奶中添加了更多的糖和其他物质，可能会导致痛风患者的尿酸水平升高，这不利于控制血尿酸水平。

　　5、牛奶是痛风患者最好的蛋白质补充剂。痛风患者应尽可能限制肉制品的消费，尤其是在痛风性关节炎急性发作时。痛风患者应该喝更多的开水或者清茶，以帮助排除体内的尿酸。

　　贵州治疗痛风最好的医院：对于痛风患者来说，牛奶是一种很好的食物选择。一般来说，非肥胖痛风患者可以喝全脂牛奶、低脂牛奶和脱脂牛奶，而肥胖和高脂血症患者可以选择低脂牛奶和脱脂牛奶。