贵阳强直医院治痛风怎么样 尿酸高痛风患者的饮食建议

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　　尿酸高和痛风患者的饮食建议如下：贵阳强直医院治痛风怎么样?

　　1. 尿酸高和痛风患者可以适当食用薏仁粥。薏仁具有利水去湿、促进尿酸排泄的作用。患者可将适量的薏仁与白米一起熬煮成粥，每天食用两碗。

　　2. 尿酸高和痛风患者应多吃蔬菜，少吃饭。多吃蔬菜有助于减少嘌呤摄入量，增加维生素C和纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重、减肥降脂。

　　3. 尿酸高和痛风患者应该多喝水，少喝汤。尿酸偏高的患者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鸡汤、鱼汤、火锅汤等。白开水的渗透有利于稀释尿酸，加速排泄。

　　4. 多吃碱性食物，少吃酸性食物。痛风是嘌呤代谢紊乱、尿酸异常引起的疾病。如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。而多吃碱性食物，能帮助补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡。由于患者内分泌紊乱，碱性物质并不容易吸收。建议多喝含有矿物质的苏打水，在微量矿物质作用下方可少量吸收，以利改善患者体内的酸性环境。

　　此外，患者还应注意生活中不要滥用药物，不宜使用抑制尿酸排泄的药物。应积极处理诱发尿酸高和痛风病的因素，如根据天气变化增减衣物，合理控制饮食等。