贵阳看痛风的中医院 按摩能治痛风 正确按摩缓解痛风不适

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　　痛风是一种常见的高发病，中年男性是痛风的高发群体，而需要注意的是痛风发病人群也有年轻化的趋势。研究发现痛风患者都被尿酸过多的情况，因此尿酸增高、代谢异常是痛风发作的主要原因。治疗痛风不仅要去除诱发因素，还可配合穴位按摩来缓解症状，提高治疗速度。

　　以下是一些可以缓解痛风的穴位和按摩方法，贵阳看痛风的中医院供大家参考：

　　- 风市穴：按揉大约2分钟，每日可间隔按揉2次。可以起到疏风解表、运化水湿的作用。

　　- 血海穴：按揉大约2分钟，每日可间隔按揉两次。可以起到通络解表、镇痛调血的功效和作用。

　　- 阳陵泉穴：用拇指指腹采取适当力度按揉腿部的阳陵泉，每次按摩大约2分钟。可以起到通络散热、解痉止痛的功效和作用。

　　- 肩髃穴：每次使用食指或中指指腹，对此穴位按揉大约2分钟，每日可多按摩几次。这个穴位具有舒经通络、调和气血的功效。

　　- 肩井穴：按揉这个穴位可使用指关节，每次按揉大约2分钟，每日可多按摩几次，功效和作用主要为疏风解表、舒筋通络。

　　- 外关穴：具体按摩外关穴的时候，用拇指指腹采取适当力度按揉大约2分钟。可以起到清热解表、通经活络的功效和作用。

　　- 手三里穴：按压手三里穴的时候可用指关节按压大约2分钟。中医认为这个穴位可以起到活络止痛、舒筋散寒的作用。

　　- 合谷穴：用拇指和食指一上一下放在合谷穴，对这个穴位掐压大约2分钟。可起到宣通气血、疏风解表、活络镇痛的作用。