类风湿性关节炎的护理及措施有哪些

风湿健康

　　患上了类风湿性关节炎病症之后很多人认为这种疾病会危害生命，导致很多人都非常害怕这种病症。那么，类风湿性关节炎的护理及措施有哪些?
　　类风湿性关节炎的护理有：
　　1、保持正确的姿势
　　应该去避免关节处于变形的位置，要保持一种正确的姿势。无论在睡眠、走路或坐下，都要保持良好姿势。坐下时，膝关节不要过分屈曲，双足应平放在地上。
　　2、尽量使用较大和有力的关节
　　关节发炎时，易受损伤。用力时，细小的关节，如手指关节更易出现变形。因此，在日常生活中，我们应尽量利用较大和有力的关节，提重物时，尽量不用手指而用手臂和肘关节作支持。风湿患者关节红肿疼痛怎么治疗
　　3、避免风寒湿邪侵袭
　　要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。特别是夏季暑热，不要贪凉受露，开空调就一直对着人吹，吹空调的时候最好是能盖上被子或者是穿长袖长裤，尽量少喝冷饮。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。
　　类风湿性关节炎饮食要注意多吃一些易消化、柔软的食物，在饮食上应以清淡为主，少吃含草酸高的食物。因为偏咸的食物钠含量过高，容易与钙结合排除体外，导致钙的流失。而含草酸高的食物也尽量少吃，比如菠菜、番茄、红薯、芹菜等，草酸能与钙结合形成草酸钙，会减少了钙的吸收。
　　类风湿性关节炎患者在病程早期可出现双手或腕关节的关节炎表现，但患者常伴有发热、疲乏、口腔溃疡、皮疹、血细胞减少、蛋白尿或抗核抗体阳性等狼疮特异性、多系统表现，而关节炎较类风湿关节炎患者程度轻，不出现关节畸形。实验室检查可发现多种自身抗体。
　　最后成都专业类风湿医院提醒，对于任何疾病来说，预防重于治疗。一旦发现有任何身体不适，就要注意充分休息，避免过度疲劳。